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藥膳茶飲中，菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。

舒缓体臭　内外夹攻调理

中医罗明宇强调，除去体臭，中医有内服及外洗药方，可以内外夹攻调理体质，逐步纾缓体臭问题，内服以清肝泻热、化湿和营为主，外用滑石扑粉定时扑于患处，可以缓解体臭。或是运用药膳茶饮与药浴方式辅助改善。

抗狐臭　药浴茶饮3锦囊

1.《菊花绿茶》：健脾化湿

• 材料：菊花3钱、绿茶包1个。

• 作法：将材料放入杯中，加入600c.c.的沸水即可饮用。

• 功效：益气固表、清热解毒、健脾化湿、缓解体臭。

2.《黄耆麦冬茶》：调整体虚

• 材料：黄耆3钱、茵陈2钱、麦门冬3钱、水600c.c.。

• 作法：

• 1.将所有材料以水600c.c.共煮。

• 2.煮沸后转小火，煮约5分钟，放温，即可饮用。

• 功效：补气、滋阴、去湿热的作用。可调整体虚、虚热体质，减轻狐臭、汗臭。