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台灣已經邁入老年化的社會。除了一些常見的慢性疾病之外，老年失智症因平均餘命的增加，是一個越來越重要的疾病。

失智症是一種逐漸退化的疾病，腦部細胞逐漸受損死亡而導致行為改變、認知功能（主要是記憶力）退化、記憶喪失以及嚴重影響日常生活功能。

林佳琪醫師表示，由於平均年齡增加和老年化社會來臨，失智症患者比例漸增。

失智症分許多種，其中最常見的是阿茲海默症，其次是血管性失智症、混合型失智症、巴金森氏失智症等等。

失智症十大警訊

1. 記憶力減退 經常忘記事情或剛講完的是馬上就忘記。

2. 失去原來的活力 變得非常被動，需要有人鞭策才肯執行一般作息的日常活動。

3. 說話表達能力有問題 可能會說不出一些基本簡單的字詞，而且會用不適當的字眼來表達或形容。

4. 無法勝任原來熟悉的工作 依然可以做些平日的工作，比如說打掃房間，但是可能會忘記已經打掃過了，而再掃一次。

5. 東西擺放錯誤 例如：把牙膏放廚房、水果放衣櫥、拖鞋放被子裡。

6. 失去時間、空間及地點的概念 經常搞不清楚年月日、也有可能在家附近迷路，或不清楚身在何處，找不到回家的路。

7. 個性改變 原本溫和者突然變成火爆脾氣

8. 行為產生極大變化 短時間內情緒變化大，可能沒有理由的突然由平靜變成傷心或生氣罵人。

9. 判斷力及警覺性降低 可能完全失去或忘記自己應該做的事情，例如穿著不適當的衣服。

10. 抽象性的思考產生問題 無法處理一些較複雜的事情，例如算帳等。

此外，失智症老人也容易合併有妄想與幻覺。因為東西忘記放在哪裡，常常會覺得是別人偷了他的東西。有常會出現聽幻覺或是視幻覺等症狀。

預防失智症的方法

• 養成規律運動的好習慣

• 多動腦

• 維持良好的社交關係

• 保持愉快的心情

• 攝取低熱量、低脂飲食

• 多攝取抗氧化物

• 預防高血壓、中風、糖尿病的發生