華人健康網

郭博昭所長的母親(如圖)利用血氧計及手機，透過雲端親自實測睡眠情況。(圖片提供／台北醫學大學)

郭博昭所长强调，一般而言，睡眠呼吸中止症高危险群则包括：男性、肥胖、老年人、有睡眠呼吸中止症的家族史、吸烟、饮酒、停经妇女、夜间鼻塞等。

在宅检测　配合云端分析

而要了解自己是否有睡眠呼吸中止，必须透过睡眠检测记录，而各大医疗院所的睡眠检测设备，成本动辄上百万元，不仅价格不便宜，且供不应求；另外，传统睡眠检测仪器得在身体黏贴17条以上的线路，使用复杂，如果当天睡眠情况不佳，也会影响检测结果，种种因素也降低民众进行检测的意愿。

但事实上，睡眠呼吸中止可以透过可携式血氧计，配合云端系统，让民众在家睡觉就能完成检测。而这一套在线检测系统，主要配合血氧计，民众在家睡觉时套上指尖，透过血氧浓度测出一个晚上暂停呼吸的次数，以及每次缺氧的程度，再透过蓝芽传送到云端系统分析。此套检测工具只需要轻便但准确度高的血压机和手机，让检测便利度提升。

实测结果　准确度达9成

郭博昭曾利用这套检测系统实测他个人、他母亲及9名学生，结果发现妈妈及3名学生有中度呼吸睡眠中止问题。其中郭妈妈晚上睡觉每小时会缺氧23次，推测可能就是妈妈罹高血压和失眠的原因。不只亲身实验，郭博昭团队也实测超过60名民众，发现使用这套系统测出的结果准确度达9成。

郭博昭所长最后提醒，民众不应轻忽睡眠呼吸中止的威胁，若早期检测发现有睡眠呼吸中止的情形，只要给予适当治疗，如减重、运动等，就有机会改善；也可视严重程度使用持续性正压呼吸器、戴牙套或透过口鼻手术处理，降低病灶恶化。