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不要以為乾性肌膚只有在秋冬季節交替才會出問題，如果過度減肥造成體重下降、體內脂肪減少，也可能因為體質變化，容易引發皮膚炎問題。25歲的部落客艾摩爾，3年前因為工作繁忙，體重驟減10公斤之多，造成體質變化、肌膚乾燥，夏天濕癢、冬天乾癢狀況嚴重，常常抓得雙腿黑青。

趙昭明醫師提醒，避免皮膚乾燥發炎，應該從根本改善乾性肌膚問題做起。

皮膚科醫師趙昭明表示，皮膚乾燥所引發的皮膚炎問題，若不即時修補肌膚的漏洞，只會造成肌膚水分持續不當流失，成為皮膚粗糙、乾裂紋路明顯的「女樹人」！常有病患因乾癢、紅腫狂抓成傷疤，或自己購買類固醇用藥消炎，還有花樣少女因不堪副作用，白嫩的腿長出如小森林的毛叢，最後只能雷射除毛。

建議應從根本改善肌膚問題，平時可使用含有動物黏膜組織萃取或有修護性植物萃取物（如洋蔥、白茅根等），可修護、強化肌膚的乳液產品，避免水分反覆流失，且有問題應儘快就醫。

此外，手肘、膝蓋和小腿前側通常是脫皮最嚴重的地方，皮膚不是紋路粗糙就是乾裂脫皮，常常會被笑說像是『阿嬤腳』！趙昭明醫師表示，手肘、膝蓋等關節處，以及小腿前側（俗稱的「前脛區」），這三個部位同樣的特點就是脂肪較少，極易缺乏油脂和水分，非常容易形成肌膚的乾裂粗糙紋路，且影響沒有季節和年齡之分，忽略根本修護、改善，20出頭也可能成為「妙齡樹人」！

趙昭明表示，其實肌膚發癢的問題一年四季都有，有時是體質過敏問題，有時是單純的肌膚問題；通常在秋冬的肌膚「乾癢」較為嚴重，在外觀上會先出現異狀，有脫屑、肌膚乾裂的問題，隨著乾裂程度，加速水分流失；而夏天的「濕癢」，一般在外觀上看不出來，而是癢了之後未經治療，抓出紅疹和傷口造成的皮膚傷害。兩者的主要原因都是因為肌膚受損、乾燥，若不盡早做修護肌膚的處理，傷口會留下暗沉的疤痕，可能造成無法挽回的痕跡。

忽略乾裂疤痕可能不會有立即的危險，但若是因想止癢狂抓，或使用偏方亂塗，可能會造成嚴重的後果，根據前述調查中顯示，近7成受訪者在面對肌膚問題時，會上網查資料或是詢問親友，部份受訪者甚至表示，只要看到什麼偏方都會想嘗試，包括「工研醋敷腳」、「檸檬擦身體」、「不斷去角質」等極具「實驗精神」但毫無根據的方式，希望能從中找到改善乾性肌膚問題的方式。

目前的皮膚炎的治療方式，通常是以類固醇用藥為主，僅能讓傷口不再惡化，但無法改善肌膚本質，與其事後治療，不如在秋冬前先做好肌膚保養的預防工作。」趙醫師表示，一般膚質的人擦乳液保養，可能不須考慮太多因素，但若已有乾性肌膚問題，建議還是先就醫瞭解自己的肌膚狀況，並可選擇有修護、強化肌膚功能，且特別針對乾性肌膚滋養效果的乳液，才能根本改善肌膚問題。

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有乾性肌膚的民眾，可選擇適合自己的身體修護乳，強化保濕。