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長期鼻塞原因很多，找專業醫師對症治療很重要。

齿列咬合不正　齿容易脱落

张祯容医生指出，成长中的青少年，口腔齿列咬合不正是常见病灶，因为不规则的牙齿在说话时会干扰舌头的运动，且若1颗或多颗牙齿排列不规则，或者先天及后天的颚骨位置不正常，则会造成其他牙齿进一步的移位，容易导致牙齿松动和脱落。

目前治疗齿列咬合不正及鼻塞，最常用的矫正方式为“快速腭弓扩张器”，其作用是增加牙弓周径及增宽鼻腔底部，研究显示，使用快速腭弓扩张器后，除了有齿颚矫正的效果之外，因为同时增加了鼻腔体积，进而改善鼻阻塞的问题。

长脸应对症治疗　寻求专业

特别是对于长脸症候群典型症状，包括：长且狭窄的脸形、下巴后缩、下脸部偏长、嘴巴习惯性开开的、上颚牙弓狭窄、前牙咬不到、牙齿排列不整齐等，若已经造成齿列咬合不正，则需要齿颚矫正专科医生的专业评估与治疗，若有鼻塞困扰，则需与耳鼻喉科医生配合，对症治疗。

【牙医生小叮咛】：

平日除了应做好正确的牙齿保健外，还需定期到牙科做口腔检查，帮牙齿做更进一步的清洁，并检视牙齿是否有异状，有效达到早期发现、早期治疗的目的，尤其是青少年，千万不可以抱有“我还年轻”的侥幸心态，才能保有一口健康好牙。

★《齿列矫正迷思！》牙齿挺出脸长错觉~