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年紀是絕大多數女性最大的敵人，尤其眼睛下方掛著熊貓眼，更是嚇人。根據美國一研究團隊的報告指出，女性只要有效把握住冬季的暖陽，就可以不必擔心冒出黑眼圈。

圖為一名38歲女性在冬季（左）和夏季（右）黑眼圈的深淺差異（圖片／取材自英國《每日郵報》）

英國《每日郵報》（Daily Mail）引述美國紐約AMA化妝品美容保健品皮膚臨床實驗室（AMA Laboratories）的實驗結果，針對5000名27到60歲的女性眼部周圍的皮膚做調查，發現有高達82%的女性在冬季的時候黑眼圈和眼袋會特別明顯，而在夏季的時候只有38%的人有類似的狀況。

另一家美容機構Adonia Organics也發表過類似的報告，表示高緯度國家冬季日照時數偏短，在缺少陽光照射的情況下皮膚會變得比較蒼白，進而凸顯眼睛四周黑色素沉澱的狀況；此外，體內因缺乏陽光而無法自行生成維生素D，使的腦中血清素（serotonin）含量降低而導致人情緒低落、無精打采。

抗老專家馬克．畢內特（Dr. Mark Binette）博士表示，有越來越多研究結果指出，缺少維他命D和維他命K會加速黑眼圈跟眼袋的產生，讓皮膚呈現出的年齡比實際年齡老上4.7歲，而且這個過程是不可逆的，這也是讓很多女性聞之色變的主因。」

黑眼圈的生成與血液從微血管滲出有關。當微血管裡的血液氧化後，會在皮膚上呈現類似瘀青的深色痕跡，又眼睛四周的皮膚特別地薄，讓氧化後的血液更容易堆積在微血管裡，形成黑眼圈和眼袋。

雖然黑眼圈一旦形成之後就無法徹底消除，但專家建議可以利用中午小睡片刻、把棉花沾濕敷在眼皮上、使用含有維他命K和視黃醇（retinol）的化妝品和減少鹽分的攝取等方法，皆能有效淡化掉黑眼圈和眼袋。

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