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全腹部拉皮整形術

這就是俗稱的Tummy tuck。平平都是腹部皮膚鬆弛又脂肪堆積，什麼時候需要做到全腹部拉皮呢？一個簡易的方法可以提供大家自我評估，就是檢查自己的肚臍。如果發現肚臍眼被周邊肥油埋到幾乎已經看不到，甚至已經鬆脫走位，那就只有全腹部拉皮整形才能連帶調整肚臍的位置和外觀，兩全其美。

進行任何一項整形手術前都應先與醫生進行專業的溝通諮詢。

下腹拉皮整形術

下腹皮膚明顯鬆弛的時候，單用抽脂手術無法解決皮膚多餘的問題，必須合併下腹整形術，切除多餘組織。對於一些因為之前懷孕生產變胖且皮膚鬆弛的女性而言，下腹整形術合併上腹側腰的抽脂手術是侵襲性相對較小卻效果立見的手術。

腰帶式拉皮整形術

顧名思義就是像腰帶一樣把前後360度的下腹組織作切除的手術，聽起來很可怕，疤痕也相當長，但對於一些大量減肥後有明顯整圈多餘皮膚的人，在適當安排疤痕位置的情形下，效果是驚人的滿意。

腹直肌緊縮術

體態改變絕不是只有脂肪在作祟，腹部肌肉無力無法支撐腹壁內的器官內臟，日子一久腹直肌向兩側鬆弛擴張，就會導致腹部中線的組織向外膨出，許多四肢正常但腹部肥胖的中老年人和經產婦身上都可以發現這一現象。共同的特徵就是即使努力想要縮小腹或是以仰臥起坐鍛鍊都會徒勞無功。這時腹直肌的緊縮術才是對症下藥的良方。

揮別大象腿

下肢肥胖的族群有兩種，在這裡先略過肌肉發達健壯型不談，主要有脂肪堆積和淋巴水腫兩種情形。單純的脂肪堆積、皮膚鬆弛透過前述的抽脂和拉皮術都可以得到滿意的改善。對於有淋巴水腫的患者而言，皮下淋巴組織含脂肪組織的抽吸可以達到一定改善的效果，但必須先排除是否有相關惡性疾病，例如骨盆腔腹腔癌症或淋巴病變。

另外，有部分找不出特殊原因的患者，有可能是下肢回流靜脈(股靜脈、髂靜脈)要進入下腹腔靜脈前這段經路有被壓迫或構造異常的情況，必須進一步評估是否需要進行血管的繞道或沾黏狹窄的移除。

不管哪一項手術，都有適合和不適合的情況，尤其對於慢性疾病的患者，可能會有較高傷口癒合延遲或感染出血的機會，在接受諮詢的時候一定要好好考慮自己是否能承擔這樣的風險。而有後續懷孕計畫的女性，等到計畫的寶寶都生完了再來動手術，一樣可以當個年輕辣媽。想要擁有美麗和好身材的心情是不分年齡的，也不要因為覺得自己年紀稍長就自我放棄，人生只有一次，要健康也要美麗喔！