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「多喝水沒事，沒事多喝水」這句廣告標語相信大家應該都不陌生，人體有高達7成都是水，決定了我們體內血液的濃度，平衡了電解質，也維持了一切的生理機能，最近英國一項簡單的實驗就發現，多喝不僅不會有事，還可以提高考試成績呢！

考試多喝水，成績立竿見影！

英國國家廣播電台《BBC》18日報導，不少人在考試時為了平撫忐忑不安的情緒，會下意識地不斷喝水，但這些人或許沒有想過這一個簡單的動作有可能為他們的考試成績帶來正面的影響。東倫敦大學（University of East London）一項針對447名心理系學生的調查發現，高年級的學生似乎比較習慣戴水入考場，而考試成績出爐後，有喝水的學生表現明顯較為突出，平均可以多出4.8%的得分。

負責該研究的鮑森博士（Dr. Chris Pawson）解釋，喝水這個動作的確可以減輕壓力和焦慮，而考試過程中口乾舌燥亦容易讓人分心；此外，腦袋中充滿水分能幫助訊息的傳遞和流通，思考較專注，自然就明顯反應在考試成績上。然而他也表示，未來需要進行更大規模的研究，才能明確地找出中間的關聯性和原因。