科技業者常常需要穿著一身防塵衣在實驗室裡工作,因為穿脫裝備太麻煩,一整天下來沒上幾次廁所,加上水又喝得少,惡性循環下容易造成膀胱、尿道發炎,更嚴重還可能出現血尿!其實不只科技業者,醫師指出,像是警消、護理人員及服務業者,因為工時長、休息時間不固定,水份攝取少又愛憋尿,久而久之泌尿系統出問題了,成為一種職業傷害。
書田診所泌尿科主任醫師周固解釋,排尿對於泌尿道具有清潔的功能,如果一天內沒有攝取足夠的水份,身體裡的水份經由排汗代謝掉,這樣尿量就會減少,以至於泌尿道的細菌增生,向上攻擊膀胱及腎臟。而急性膀胱炎通常也會伴隨著尿道發炎,女性因生理結構及月經的影響,發生機率高於男性。
周固醫師指出,急性膀胱炎發生時,會出現頻尿、急尿、下腹疼痛、尿滯留甚至是血尿等情形,雖然女性族群占大多數,但患有攝護腺肥大的中年男性,因常常尿不乾淨,造成細菌孳生,引起膀胱炎。
周固醫師表示,治療及預防膀胱炎最好的方法就是攝取足夠的水份,如果發炎嚴重的患者,必須接受3至7天的抗生素治療。醫師呼籲,就算工作再忙,也要補充足夠的水份,並定時離開辦公桌,一方面是休息,另一方面則是提醒自己該上廁所了!