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上腹部疼痛逐漸伴隨背痛是胰臟癌的3大症狀之一，但因症狀與其他疾病相似，容易被誤診而錯失早期正確治療的時機。

一般来说，胰脏癌有3个主要症状：（1）上腹部疼痛逐渐伴随背痛，患者平躺时感觉更痛；（2）体重莫名减轻，半年内减少原体重的10％以上；（3）肿瘤太大压迫总胆管引起的黄疸。其他症状则有恶心、厌食、郁闷、消化不良和呕吐等。然而，由于胰脏癌的早期症状表现并不明显，许多患者因3大主要症状就医时，往往已是晚期，尤其若出现黄疸，平均存活剩不到半年。

研究發現，肥胖和高熱量飲食可能會提高胰臟癌的風險。

胰脏癌十大危险因子　中镖者记得定期健检

健康没有快捷方式，目前远离胰脏癌的最佳办法还是「早期预防、早期治疗」这句老话。建议民众养成做健康检查的习惯，尤其是高风险族群，接受定期的肿瘤指数检查、腹部超音波及高阶影像检查，甚至基因检测，都有助于早期发现胰脏恶性肿瘤。

至于哪些人是高风险族群呢？虽然造成胰脏癌的确切原因迄今不明确，但相关研究发现除基因之外，包括：（1）年纪超过60岁、（2）男性、（3）糖尿病、（4）肥胖、（5）慢性胰脏发炎、（6）抽烟、（7）酗酒、（8）高热量饮食且多肉少蔬果、（9）含亚硝酸类饮食以及（10）经常接触工业用化学溶剂等，也都可能彼此交互作用，进而导致胰脏癌。由此可见，想要维护胰脏健康，还是赶快检视自身的生活形态，戒除坏习惯，培养健康的生活习惯吧！