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性高潮是夫妻愛愛過程中的最高音！根據統計，大約只有3分之1的女生在愛愛時會達到高潮，女生性高潮真的有這麼困難嗎？還有女生與男生對高潮的感受有什麼不同？女生如何透過喜歡的性姿勢快速達到高潮呢？華人健康網與妞新聞合製的影音節目《半夜不睡覺》，特別邀請到有「性愛教官」之稱的兩性專家欣西亞，來和大家聊一聊「女生快速高潮的密碼」！

逾8成女生容易從陰蒂得到高潮，只有18%女生從陰道得到高潮

欣西亞表示，一般來說，男生比較懂得靠「自摸」得到快樂，比較習慣知道自己高潮點在哪裡，但是女性多半比較少自己來，所以，女生不似男生，女生比較不知道指法如何？彈的如何？根據性學統計，有8成2的女生容易從陰蒂得到高潮，換句話說，只有18%的女生是從陰道得到高潮。

所以，當男生努力在女生陰道內抽插的時候，這18%的女生如果不懂得如何搭配陰蒂手技的時候，男生可能會覺得怎麼自己像啄木鳥一樣，拼命「嘟嘟嘟」，對方怎麼面部表情都很鎮定，感覺像是在「做白工」。

雖然，性愛過程中，達到高潮與否並非是必然，但是，讓男女彼此有高潮快感，也是一種性愛的練習題。首先，對於很少有高潮經驗的女生來說，是否有比較容易達到高潮的姿勢？之前《半夜不睡覺》節目曾經調查過女生比較喜歡的性愛姿勢，排名前3名分別是：女上男下、狗趴式與傳教式。如何藉由這3種性愛姿勢，讓女生享受高潮的歡愉呢？

（攝影／楊捷淞）