華人健康網

身體哪裡痛，只要吃止痛藥就不痛了？頭痛、經痛、拔牙痛怎麼辦？給他吃一顆止痛藥就對了！那……胃痛也是嗎？真的是什麼痛都可以靠止痛藥解決嗎？還是有什麼痛解決不了呢？

另外大家對於酵素的印象是什麼呢？我們常在電視或是網路上看到，很多廠商會標榜他們家的酵素具有排便、減重等等的效果，每天服用就可以在短期內達到瘦身的效果，不知不覺我們漸漸的就會將酵素的功效，聯想成具有"排便效果"事實真的是如此嗎？

胃痛可以吃止痛藥嗎？

一般大家熟知的止痛藥，對於頭痛、咽喉痛、牙痛、神經痛、肌肉骨骼疼痛、關節痛、或是月經痛，都有用！唯獨對胃痛效果不佳，甚至可能吃了會更嚴重！常見可能引起胃痛原因很多

例如：胃酸過多、消化不良、胃發炎、潰瘍、出血，都會胃痛；但處理方式不同：

胃酸過多：應該服用中和胃酸的藥品

消化不良：選擇幫助消化的藥品成分

疑似潰瘍：看醫生，開立胃酸分泌中和劑

含局部麻醉成分的胃藥，對於胃痛才有用。

若是服用到非類固醇消炎止痛藥，不僅無法改善胃痛，而且還可能傷胃，導致胃痛加劇！所以胃痛時，千萬別亂吃止痛藥！

酵素可以減肥嗎?

酵素可輔助催化全身所有生化生理代謝，如果缺乏這些酵素，人體就無法正常運作，常見酵素的功能，例如：

消化酵素：幫助食物消化，易於吸收。例如澱粉酶、脂肪分解酶、胃蛋白酶等。

代謝酵素：負責能量轉換、廢物分解排除、新陳代謝等作用。

但酵素本身是無法幫助排便！市售酵素產品之所以有幫助排便的效果，並不是酵素的效果，而是其它添加劑，例如大量纖維與輕瀉劑(番瀉葉、氧化鎂)，千萬別再相信酵素可以清宿便或體內環保，沒有這回事！

(圖片來源：微笑藥師Phar.Smile)

另個觀念要跟大家釐清，排宿便不等於減肥，真正的減肥是減掉身體過多的體脂肪，最好可以搭運配運動，增加自己的肌肉量，讓身材更有線條！那些號稱幫助清除宿便，體內環保的產品都無法減肥！