別小看夢隱藏的信號！認識夢＝認識潛意識，有助釐清人生遭逢困難的原因

（關鍵字：夢境 , 心理 , 夢 , 潛意識 , 超意識 , 心靈創傷）

簡單來說，超意識每次說的幾乎都是同一件事。因為歸根究柢來說，靈魂的目的就是克服創傷。當然，由於每個人都帶著不一樣的創傷，因此超意識每次都會顯示具體的重點，並同時向我們展示跨越傷痛的方法。

然而，那也是件極為艱難的事，因為那代表我們得重新去意識自己想忘卻的事，刻意去觸碰不想被觸碰的地方，當然無法馬上接受。由於一旦接觸這些訊息會很痛苦，心理創傷所在的潛意識自然會一一防堵這種來自超意識的訊息。但超意識仍想傳達這項真理，因為那是屏除人生苦痛的不二法門；而超意識也明白，在本人的意識深處是想得知這項真理的。

因此，超意識便創造出能夠成功傳送訊息，又能不讓潛意識注意到的方法，那就是意義不明又不合邏輯的夢。與心理創傷有關的重要資訊會化為暗號，避開潛意識的注意，成功來到意識層。因此，儘管帶著暗號的夢令人不解，但那些讓人不明所以的地方才正是夢的真諦。所以只要專注在這些地方，知道解讀方法的話，理解夢的訊息便不再是難事。

有時，我們會對嚴峻的訊息感到恐懼顫抖，而超意識也會評估意識能夠接受訊息的「時機」，因此，現在夢見這個夢的你，其實已經具備跨越這項困難的能力，接著只要一步步克服那塊不擅長的領域就好。

總結來說，夢會告訴你令你人生遭逢困難的原因，也就是心理創傷的存在，也會教導你處理方法。這就是夢。

本文摘錄自遠流出版《究極夢辭典：用「夢療法」解讀深層訊息，翻轉人生》一書，作者：坂內慶子