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我也关心她的身体状况，特别是化学治疗的呕吐反应，“其实也习惯了，虽然吐的时候真的会不舒服，但熬一下就过去了。谢谢你来跟我谈，下次也一样，我来打化疗时，你来吗？”

“是啊，一样下次打化学治疗住院时，我会到。”这是与文玲的约定，她曾提到治疗副作用所引发的痛苦，说自己是个焦虑的人，不想在家人前展现这么多的难过，这些情绪唯有在我面前才能放心展现。唯有陪伴着她一一去解开焦虑背后的原因、专注她想做的，她才能拿回一点生活的控制感。

【心理师临床笔记】最佳陪伴态度

如何陪伴罹癌的人，这是常常被问的问题。癌症这个疾病特性的确会考验人面对“未知”的心理素质，但毕竟我们只是凡人，打化疗的痛苦、好不容易才能忍受相关副作用，谁能不孤单、不挫折？

许多人听到亲友罹癌，除了感到对生命威胁之外，也会开始关注与病人的关系，常常亲友不知道该怎么办，其实只要理解治疗这条路很辛苦、很孤单，采取陪伴方式，就是最佳的态度。

临床常听到家属对病人说，“唉呦，你不要想太多”，其实不见得会有预期中的安慰效果。也有文献指出，罹癌期别即使是初期也是有焦虑困扰的，所以建议家人陪伴时尽量别说，“因为你不是末期，所以不用担心”，这些话语可能会让病人觉得未被理解，而影响陪伴质量。

本文出自幸福文化《在还能爱的时候：癌症病房心理师的32则人生启发》一书