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望子成龙、望女成凤，许多爸爸妈妈担心孩子长不高、女儿胸部长不大，纷纷询问中医转骨药方怎么吃。中医表示，孩子转骨需把握青春期阶段，太早或太晚都不好，药物调理也有肠胃型和过敏型的体质差异，吃对了才有机会高人一等。

转骨把握青春期　太早太晚都不好

童综合医院中医科主任陈彦仁医生指出，一般而言，发育的黄金期，女生约在10至16岁、男生约12至18岁。青春期是小孩体型要逐渐转变成大人的重要阶段，人体的性荷尔蒙增加，性荷尔蒙会刺激生长激素加速体内养分的使用率，此时有机会同时促进身材增高或乳房发育，使身形发育得更为俊美。

中医转骨需在青春期初期，也就是第二性征刚开始出现时进行，例如女性有初经跟胸部发育、男性开始变声、长喉结跟体毛。此时经由中医师根据个人体质来调理，太早或太晚都不好。太早服用转骨方，容易揠苗助长，造成荷尔蒙失调；太晚调理则可能错失转骨良机，生长板愈合导致身高发育停滞。

中医转骨看体质　胃肠型和过敏型用药不同

中医转骨还需视个人体质而定，使用的处方并非人人适用。陈彦仁医生表示，一般来说，转骨方药物以补脾、疏肝、补肾、健胃为主，门诊中常见发育上的体质可略分为胃肠型和过敏型。