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孩子依依不舍?3方法缓解分离焦虑

(關鍵字: 同理心 , 幼稚園 , 安全感 , 分離焦慮症 , 分離

鼓励并赞美孩子的独立

1.分离时家长要保持淡定:孩子如果看到你很淡定,他的情绪也比较容易平静。

2.逐渐拉长分离的时间:对于考虑要上学的孩子,可以先选择一些小团体的课程让孩子适应分离,接着上学就是大团体了,可以考虑先念半天,再来适应整天。

3.一定要记得赞美孩子的努力:就算是很小的事情,例如有自己到床上准备睡觉、学校老师有夸奖点心是自己吃完的,都应该要好好地赞美孩子。

※原文刊载于2015年5月号《妈妈宝宝杂志》随书附赠《bobo小天才》别册

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※本文由《妈妈宝宝杂志》授权刊登,未经同意禁止转载。

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