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外阴部经常感到搔痒难耐、一碰就痛？却怎么都找不出原因？只能安慰自己，可能是「私密处太敏感」？中医师提醒，小心可能是外阴前庭炎惹祸！发作时不但会让女性外阴、阴道等部位出现搔痒、热痛等不适，严重时甚至轻轻一碰就会让人刺痛不已，不论走、做、卧都痛不欲生，严重影响生活品质。

什么是「外阴前庭炎」？医师带你看懂前庭位置，常见症状、成因、治疗方式

到底什么是「外阴前庭炎」呢？又是如何发生的呢？周宗翰中医师表示，女性的外阴前庭部，其实是一个非常不起眼的生殖构造，它位在小阴唇内侧底部，上半部介于小阴唇与尿道口之间，下半部则位于处女膜外围底下。

且除了位置特殊外，女性外阴前庭部上更布满了整排的小腺体，扮演着分泌能滋润尿道口及阴道口的液体的重要角色。当阴道内的细菌感染到外阴部时，就可能导致前庭腺体发炎的情况发生，造成内阴唇泛红，以及私密处搔痒、疼痛等不适出现。

除了解释什么是外阴前庭炎外，周宗翰中医师也进一步针对中西医的临床处置方式加以说明，其提到，一般在临床治疗上，西医多会开立抗生素合并打针治疗、外涂式药膏等方式来处理。

至于中医部分，虽然因没有内诊的权利，很难直接诊断就医者是哪里发炎。但藉由患者对于症状，搔痒、疼痛部位是在外侧还是阴道内，以及分泌物状况的描述；加上望闻问切、辩证论治，多能判断患者有无外阴前庭炎困扰，并依照其体质不同施以合适的治疗、调理方式。

十女九带？小心日常生活饮食、习惯不佳，恐酿「带下病」上身害健康

周宗翰中医师表示，事实上，中医认为「十女九带」，带下是妇女常见的困扰。正常的女性由青春期开始，因肾气充足、脾气健运、任脉通调，除了经期准时报到外；因带脉坚固，阴道内会有正常的少量透明无味的黏性液体，尤其在排卵期间分泌量会大增。

且分泌物也具有「润泽阴户、防御外邪」的作用，能帮助阴道维持弱酸性，抵御外在病菌的危胁。可一旦民众日常生活、饮食习惯不佳，就可能导致白带异常，也就是中医俗称的「带下病」的发生。

周宗翰中医师指出，古代妇科名医傅青主在其所着的《傅青主女科》一书中就曾指出：「带下俱是湿症」，湿邪是带下病的关键。且中医临床认为，带下根据色泽、型态的不同，成因也会有所差异。

如果，带下色白量多且青淅，则属「白带」，多因脾虚湿盛、肝郁不舒、带脉不固所引起；如果带下色黄浓稠，属「黄带」，多因湿热互结，下注产生。有带下困扰的女性，应避免吃过多冷饮冰品，脾阳如果受损，体内多余的水湿无法排除，形成痰饮，不仅造成身体的肥胖，如果下渗到带脉，带脉固摄不佳，就会造成白带增加。

中医谈前庭发炎，与「湿热生虫，虫蚀阴中」有关　善用汉方坐浴冲洗助舒缓

而中医认为外阴前庭发炎则多因「湿热生虫，虫蚀阴中」所致，因此在调理上除了对症内服有利去湿热的龙胆泻肝汤、黄连解毒汤，五味败毒散外；多会建议可额外搭配外用法，在医师开立下，使用汉方塞剂来辅助调理私密处环境。

除了说明中医临床如何处置外阴前庭炎外，周宗翰中医师也特别推荐大家一款「汉方坐浴药煎」，提供给有外阴前庭炎困扰的妇女朋友做为日常冲洗、保健、舒缓参考：

★汉方坐浴药煎

材料：苦参、蛇床子、蒲公英、黄连、黄柏、土茯苓各5钱，以及川花椒、枯矾各2钱、薄荷脑1钱、冰片1钱。

作法＆用法：

1.苦参、蛇床子、蒲公英、黄连、黄柏、土茯苓、川花椒、枯矾研磨备用。

2.取2000c.c.清水浓煎上述药材，先以大火煮滚后，转小火续煮半小时即可熄火。

3.以棉布袋将药汁过滤，去除药材后，加入薄荷脑与冰片。

4.放凉至接近室温后即可用来冲洗与擦拭外阴部。

作用：

苦参、蛇床子、蒲公英、黄连、黄柏、川花椒能解毒燥湿，有辅助杀菌、消肿、止痒之功效。而枯矾、冰片则能敛疮燥湿，且可促进黏膜水肿的吸收；薄荷脑与冰片则有镇静消炎的功效，一同使用能发挥广泛性辅助抗菌的作用，对于舒缓前庭炎与阴道炎有不错益处。

【中医师小叮咛】：

最后，周宗翰中医师也提醒，妇女朋友想要避免外阴前庭炎上身、反覆复发，除了积极调理外，更应避免长时间使用卫生护垫，养成平时下半身避免穿着过度紧身的裤子；尽可能挑选棉质且宽松、有抑菌作用的内裤款式，并勤加更换，尽量保持阴部、尿道干爽透气的习惯。

此外，平常更因避免过度使用阴道灌洗液，以防破坏阴道的好菌丛。同时，养成规律作息、定时运动、避免熬夜的习惯；日常饮食多摄取新鲜蔬菜，避免食用太甜、冰冷或是辛辣的食物，且感染发生时避免从事性行为，都有助于减缓私密处感染、发炎不适的发生。

民众若有日常生活、饮食习惯不佳等问题，就可能导致白带异常，也就是中医俗称的「带下病」的发生。

除了说明中医临床如何处置外阴前庭炎外，周宗翰中医师也特别推荐大家一款「汉方坐浴药煎」，提供给有外阴前庭炎困扰的妇女朋友做为日常冲洗、保健、舒缓参考。