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如果宝宝烧得不是很严重，你也可以用其他的方法退烧，像是用温水帮宝宝擦身体，借着水气由体表蒸发时也能散热，千万小心别用冷水或酒精来擦澡，以免在短时间内过快降温，宝宝不只会感到难受，还会引起寒颤发抖，多补充水份也是能辅助发汗而退烧的最好方法。

一旦发现宝宝畏寒发抖时，就要帮他多加件内衣或多盖条被子来保暖御寒。不要让宝宝持续穿着汗湿的衣物，这样反而更容易着凉，要勤于更换干净衣物，换衣服时也注意要用温毛巾把身上汗水擦干。

文章出自于台湾广厦：《健康育儿一定要知道的大小事》一书