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女人高潮不是件简单的事

女人有四种性高潮种类：阴蒂高潮、阴道高潮、乳头高潮和情感高潮。「阴蒂高潮」是刺激阴蒂而来，女性也可以靠自慰达到；「阴道高潮」是女人和男人性交时，藉由阴茎摩擦阴道而产生的高潮；「乳头高潮」是从刺激乳头的方式获得高潮。另外，性学研究学者海蒂有提出第四种高潮「情感高潮」，这是当妳和伴侣因心灵相契，且共同享受性爱过程中的美好感觉而达到高潮的感觉，是一种灵肉合一、发自内心的欣快感。不管哪一种高潮，都可以让女人得到满足。

多数男生都说自己是性爱高手，可以让女伴高潮不断，而多数女生也说自己很厉害，每次都可以让男伴以为自己达到高潮。研究发现，事实上不到三成的女人可以在做爱的过程中感受到高潮，甚至有的女人一辈子都不懂高潮是什么。这到底是为什么？

当男人只懂得高速扭动腰部与臀部的时候，女人根本不太会有高潮的感觉，就算是超高速腰臀摆动，也根本无法搔到女人阴道内的痒。

女性最敏感的部位其实是阴蒂，而阴茎插入阴道的性交过程可能无法达到最大的刺激，大部分的女人必须先透过阴蒂高潮，才能更深入地感受到阴道的高潮，只是很遗憾的，大部分的做爱体位极少有机会碰触到阴蒂。最好的方式，就是在前戏的时候，可同时藉由刺激女性乳头与利用手指或舌头的帮忙达到乳头或阴蒂高潮，当女人一旦达到乳头或阴蒂高潮，对性交会有极强烈的渴望，此时阴茎在阴道内的摩擦，会让女人更容易达到阴道高潮。不过，有些女人即使终生都没有感受过高潮，但如果能透过两人之间足够的亲密感达到情感高潮，也绝不会影响身为女人的喜悦。