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智慧型手機讓人類越來越離不開網路生活，也影響了社交型態。（圖片／華人健康網）

網路成癮成通病

對於現代人「網路成癮」的現象，雖然還尚未正式成為一種需要被治療的病症，但也無疑對於人類群體的社交型態產生巨大的改變，包括情侶約會不再注視對方、反而盯著螢幕、朋友們一起吃飯時每個人忙著合照打卡；或是在認識群眾的社交場合中，只顧著低頭合照打卡，人與人之間最基本的互動漸漸被科技給干涉。

資訊以秒速頻率在更新的這個時代，人們不自覺會想要追求最快速、最新、最方便有效率的事物，然而在忙著跟全世界接軌的同時，也別忘了偶爾關掉電視、手機等科技產品，好好地讓身心靈都放鬆一下。並記得找回人與人最基本的互動。