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疫情下3C族不当姿势,竟害颈痛!中医改良式针灸「浮针」缓解疼痛

(关键字: 针灸 , 中医 , 黄敬轩 , 颈痛 , 浮针

浮針是改良型的新式針灸,雖然源自於針灸,但是操作手法卻是大相逕庭。(圖片提供/中國醫藥大學附設醫院)
浮针是改良型的新式针灸,虽然源自于针灸,但是操作手法却是大相迳庭。(图片提供/中国医药大学附设医院)

中国医药大学附设医院中医部中医伤科黄敬轩主任表示,自5月底台湾进入三级防疫以来,颈痛的患者不减反增,宅在家工作使用电脑的时间变长了,不当的姿势,长时间低头,卧床看书阅读,都是颈痛常见的诱因。以往中医都是针药并用,现在有「浮针」治疗,再加上徒手整复,可以让病痛时程缩短,颈部不适获得改善。

浮针是平行皮肤表面刺入,将针留置在皮下疏松结缔组织层内

黄敬轩主任表示,浮针是改良型的新式针灸,虽然源自于针灸,但是操作手法却是大相迳庭,一般针灸会垂直皮肤表面刺入穴位,经由针刺的手法来达到刺激经络,激发经气为主的方式。浮针是平行皮肤表面刺入,将针留置在皮下疏松结缔组织层内,并利用「扫散」的方式,加上再灌注动作,牵动周遭的浅筋膜,达到治病的疗效。

「扫散」是浮针特有的行针手法,进针后,将针头退缩至软管套内,以针芯座为支点,将包覆软管的针芯在皮下左右牵拉筋膜的动作。分为平面扇形摆动的平扫法,以及椭圆立体摆动的旋扫法。再灌注动作就是在局部施加阻力,配合患者主动活动,以增加局部血液灌流的动作,目的在使局部的血液循环短时间内快速增加。浮针治疗就已经包含了针刺及动作,再搭配以黄耆桂枝五物汤为主的加减方内服,效果更能立竿见影,效如桴鼓。

颈肩酸痛合并头痛、上背痛的症状,称为「颈椎病」

现代把颈肩酸痛,甚至合并有头痛、上背痛的症状,称为「颈椎病」。黄敬轩主任指出,很多时候并非颈椎本身有问题,以前常把颈椎病分为如颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病,现在已经简单用颈痛(Neck Pain)来描述。

现代人常有许多文明病,黄敬轩主任呼吁,藉由浮针治疗虽可以舒缓伤痛,但还是要从根本问题着手,尽量减少3C产品使用时间、注意姿势及维持运动习惯,才是保健的不二法门。

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