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不少患者对于护理人员提供的足浴、按摩服务，会质疑「真的有用吗？」台北荣总护理部找到可佐证的文献资料，确认每晚用41度的热水、泡水深度至踝关节上10公分，有助于睡眠；安宁病房的癌末患者，若能定时实施按摩，可以延长止痛药的作用时间，让患者不需要打那么多止痛药。

台北荣总实证研究发现，若能定时对癌患实施按摩，可以延长止痛药的作用时间，让患者不需要打那么多止痛药。(图片提供／台北荣总)

北荣护理师廖咏萱表示，虽然大家公认泡脚可帮助放松、且容易入眠，但临床上仍有患者或家属认为没效，一直希望医师开安眠药，经过文献探讨证实，以恒温式泡脚盆当工具，水温设定保持41至42℃，采坐姿方式让患者双足放入泡脚盆内，水量深度至踝关节上10公分，每晚睡前2小时内泡20分钟，可促进全身血液循环、局部肌肉及神经松弛，得以改善睡眠。

廖咏萱护理师表示，尤其对于接受化疗的癌症患者来说，他们往往因焦虑感导致睡不好，热水足浴可提供一种非药物的助眠选择，临床上发现有泡脚的患者，第2天开始睡眠就渐渐获得改善。

对于住在安宁病房的癌末患者来说，除了定时施打止痛药缓解全身的疼痛，护理人员也常经验传承，可多帮患者按摩来缓解不适感，然而护理师李存白表示，仍有不少患者质疑按摩无效，宁可多打一点吗啡，这次透过文献探讨，证实不论是推揉或按压的按摩法，都可缓解癌患的疼痛。

根据李存白护理师的观察，执行按摩后2小时再替患者做药物治疗，可降低疼痛程度，比如本来每4小时就要打一次止痛药、可延长为6小时再打一次即可。不过要提醒的是，按摩时要随时注意患者的反应，因为每个人能够承受的力道各不相同。