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痴呆长辈尿失禁 除了生气、无奈,还可以这样做

(關鍵字: 失智症 , 尿失禁 , 凱格爾運動 , 漏尿 , 隨地小便

建议的处理方法为

1.最简单有效就是定期带他去上厕所,每隔两个小时或三个小时一次,睡前和早上起床再一次,常常就能改善尿失禁的问题。

2.出门前,即使没有想上厕所的感觉,也先主动先带去一次,在路上也要每两个小时主动带他去一次,长途旅行时尽量在休息站上厕所,逛街最好找厕所充足的百货公司或大卖场。

3.减少酒、咖啡、茶等饮料,这些都会让失禁的情况便得更难控制,特别是在夜间更不要喝。

4.有的家属就会让患者少喝水,来减少上厕所的次数。但是痴呆患者如果水分不足,反而会更容易脑袋混乱,无法控制排尿。正确的方法是在白天多喝水、补充一天足够的水分,晚饭餐后就可以减少水分摄取。补充水分的方式可以参考痴呆小心夏日脱水。

漏尿闪尿怎么办?

如果小便失禁一次只有一点点,像是漏出来一样,或是在唱歌、大笑、咳嗽、爬楼梯等时候才会出现,这一般是因为泌尿道的肌肉无力,没办法好好锁住尿液所导致的。可以练习凯格尔运动,让小便控制得能力更好。若漏尿或渗尿的情形非常严重,可以到泌尿科或妇产科就诊,接受药物或手术治疗。

中医怎么治疗小便失禁?

中医治疗小便失禁主要的方式为电针、艾灸,以及服用中药。

1.电针及艾灸治疗主要会选取下腹部的关元穴、气海穴、中极穴,以及背部的肾俞穴跟次髎穴,可以减少漏尿与小便失禁的症状。

2.中药治疗则会使用金锁固精丸,桑飘蛸散,以及单味药物益智仁等具有收摄小便功效的方药

对于尿失禁,除了生气与无奈以外,还有很多是我们可以做的。仔细观察漏尿发生的地点、时机,跟医生一起找出漏尿的原因,减低上厕所的难度,维持上厕所的规律,补充足够的水分,漏尿的恶梦是可以减少的。

参考文献

1.Lian A, Zhang W, Wang S.Mild and moderate female stress urinary incontinence treated with transcutaneous acupoint electrical stimulation: a randomized controlled trial.Zhongguo Zhen Jiu. 2015 Apr;35(4):327-9.

2.Song FJ, Jiang SH, Zheng SL, Ye TS, Zhang H, Zhu WZ, Chen B, Yang YM, Zhou LS, Liu XX, Wang Q, Fang JH, Liu HF, Ye BH.Electroacupuncture for post-stroke urinary incontinence: a multi-center randomized controlled study.Zhongguo Zhen Jiu. 2013 Sep;33(9):769-73.

3.Kim YJ, Kim MC, Lee CH, Kim JU, Yook TH.The effect of needle-embedding therapy and pharmacopuncture therapy on patients with urinary incontinence.J Acupunct Meridian Stud. 2011 Dec;4(4):220-4. doi: 10.1016/j.jams.2011.10.012. Epub 2011 Nov 19

本文出自:中医林舜谷的博客

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