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人老了，关节易卡卡

退化性关节炎发生的原因，可分为“原发性”及“次发性”。在台湾，原发性占退化性关节炎的最大比例，大都是由于遗传或老化引起；次发性可能因为受伤、遗传疾病、代谢性疾病、钙沉积症或先天性关节发育异常而引起关节软骨的破坏，引起退化性关节炎。

吴濬哲表示，膝盖是身体最重要的关节之一，掌管着每一个人的各种动作，后弯之外，膝盖还具有受力、旋转、滑动等功能；膝关节是由股骨、胫骨所组成，前方还有一个小三角形骨称为“髌骨”及最里层的“硬骨”掌管身体的支撑能力，还有韧带及肌肉帮助骨头改变位置，以做出各种动作。

其中最重要的，是硬骨与韧带之间作润滑、帮助骨头移动时不至于磨损的软骨及关节液。从显微镜中看软骨，可以发现它由一层层的结构所组成，其中99%都是松散可承受重力的“软骨基质”，只有大约1%的软骨细胞。

有趣的是，每个人身上的软骨基质会随着活动量而有不同，当一个人越常在软骨上加诸压力，那么软骨细胞就会制造更多的基质承受力量。如果体重过重或是先天骨关节结构不良，就会加速软骨磨损。

待续...…

【完整内容请见常春月刊 392期】