许多癌症病人非常恐惧死亡,甚至认为只要提到死亡、或是连提都不敢提、或因恐惧而流泪……,都是负面行为,必须不计一切来避免。下面这些事情会让人付出极高代价,包括缺乏沟通、压抑情绪、隐藏疼痛、极度苦恼、欠缺强烈的疗愈力。
至于什么是正面行为?我们该如何面对最常出现、自然而然的恐惧,尤其是在刚被诊断出罹癌的那段时间?我们大都曾历经重要人士的死亡,有人可以“死得其所”,有人则不得善终。
帮助过病友及其亲友面对死亡这么多年下来,只要照着我建议的方法做,都能死得其所;更有不少过世的病患证实了这点─许多病友的家人告诉我,他们很惊讶自己的家人可以“死得这么有质量”。
许多人都学会与癌症共存,而我能亲眼目睹并成为众多幸存者之一,真是何其有幸,而这是可以期待的。看到病友转化痛苦而感到快乐,并看着他们死得其所,真是上天的祝福!
请务必了解,大部分人在开始参加支持团体或阅读《14天寿命多活40年,自体清理癌细胞》时,是否认死亡的。他们最在意的是焦虑带来的痛苦和深层的恐惧,较常见的是对死亡过程的恐惧、对死亡那一瞬间的恐惧,以及对死亡以后不知会发生什么的恐惧……,但为了所爱的人,他们努力忍住不掉眼泪。