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媽媽是家庭中做家事的主力，不少人因為長期接觸水和清潔劑，導致富貴手或是接觸性皮膚炎，「護手霜」成為許多子女孝敬媽媽的禮物選擇。不過醫師建議，媽媽們做家事務必養成戴手套的習慣，事後再搭配護手霜保養，且擦之前要先沾點水，才是正確的保養法；選擇護手霜也應避免選有色素與香料，以免受損的手部擦了反而過敏。

邱品齊醫師建議，媽媽們做家事務必養成戴手套的習慣，事後再搭配護手霜保養，且擦之前要先沾點水，才是正確的保養法。（攝影／黃志文）

先戴手套降低刺激　護手霜做保養

台大雲林分院皮膚科主任邱品齊表示，護手霜可視為身體乳或護手乳的加強版，因此保濕是最大的功效，只是滋潤度比較高一些，所以擦起來感覺比較油；有些護手霜還添加尿素，達到軟化角質的效果，不過他認為若手部沒有這麼乾燥、多厚皮，不需要用滋潤度這麼高的護手霜。

「保養媽媽的手，擦護手霜只是治標！」邱品齊醫師指出，治本的方式應該是碰水和清潔劑時，務必戴手套來降低傷害，之後再用護手霜保養，避免過於乾燥，只是很多媽媽嫌戴手套麻煩，反而傷了自己的手。

添加色素與香料未必好　可能導致過敏

市面上護手霜的品牌眾多，邱品齊醫師認為，選擇成分愈單純的品項愈好，若顏色漂亮、味道香，表示添加了愈多的色素與香料，擦了反而增加過敏的風險。

此外，正確使用也很重要，邱品齊醫師提醒，護手霜可以鎖水來達到保濕的效果，因此使用前應讓皮膚稍微沾點水，讓角質層吸收了水分，再塗上護手霜，這樣才有效，可別選皮膚乾乾的時候才擦。