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建議寶寶12個月至18個月之間，就要停止使用奶瓶，以免產生依賴性。

戒断年龄有别！18月大前戒奶瓶、3岁前戒奶嘴

前台湾儿童牙科医学会理事长蔡珍重表示，宝宝12个月大至18个月大时就应该停止使用奶瓶、幼儿3岁以前就要戒断奶嘴。若超过戒断年龄仍持续使用奶瓶或奶嘴，不仅容易产生依赖性，也会影响心智、语言和齿颚的发育。

特别是齿颚部分，在正常情况下，吞咽时舌头往后，但吸吮奶嘴或吸咬奶瓶时，舌头会往门牙前端推且上顶颚骨，长期易造成上颚骨外凸和爆门牙的“开咬”问题，导致咬合不正。需注意的是，小孩1至2岁吸咬奶嘴所造成的颚骨变形，戒断后通常可逐渐恢复；但若成长至4、5岁以上仍习惯性吸奶嘴，则要担心骨骼发生永久性变形的问题，一旦变形，6岁以后需牙齿矫正的机会相当高。

至于太晚戒断奶瓶和奶嘴，是否会造成儿童龋齿？蔡珍重牙医生表示，若单纯只是吸奶瓶或奶嘴，不至于增加龋齿的风险，不过，若奶瓶内装有果汁或配方奶，或是奶嘴沾有蜂蜜等碳水化合物成分食物，则容易造成龋齿。

奶嘴抹黄连水助戒断？医：孩子心理恐受创

顾及到孩童的健全发育，及早戒断奶嘴和奶瓶有其必要性。蔡珍重牙医生表示，要降低孩子对奶瓶和奶嘴的依赖性，可采用转移注意力的方式，透过说故事、听音乐和陪伴玩玩具，使其慢慢减少对奶瓶和奶嘴的关注度。将奶瓶中的果汁和配方奶换成白开水，也是不错的正面戒断法。

至于奶嘴，虽然民众常用的外涂黄连粉，或辣椒水，也不失为一个妙方，但此负面戒断的方式也可能让孩子心中留下阴影，变得讨厌吃东西，临床较不建议使用。