華人健康網

美國復健醫學會(American Academy of Physical Medicine and Rehabilitation)提供以下指引給下背痛患者參考：

 在尚未評估之前注射療效前，不重複施行硬膜外類固醇注射。

 下背痛患者除非合併有下肢疼痛或坐骨神經痛否則不應安排肌電圖檢查。

 在完整評估前，不需要讓急性局部下背痛患者長時間臥床。

 背痛患者應在做完完整理學檢查後才實施影像學檢查。

 在評估及嘗試使用其他治療方式前，不對急性嚴重下背痛患者開立口服鴉片類止痛藥。

慢性下背痛患者，不僅不要休息，還鼓勵要多做運動，內容應同時包含肌力訓練及有氧運動。本院復健科針對下背痛運動治療拍攝以下衛教短片，可作為慢性下背痛患者的運動復健參考。

慢性下背痛運動復健：按這裡