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早晨起床第一件事情，你會做什麼？拿起床頭的手機，確認Line訊息或Facebook、IG、Twitter等社群媒體，又或者，先打開公司Email信箱，確認今天的代辦事項等，今天，又是被迫提早營業的一天。

科技快速進步的現在，人們享有便利性，卻也不知不覺地被迫加快生活步調。而且，面對五花八門的3C產品，幾乎每個人都人手一機，甚至只要手機一離身，就覺得渾身不對勁。

數位監控與加速生活的難題

世新大學社會心理學系助理教授曹家榮在《數位監控：我們如何拿回均衡的科技生活》導讀中提到，數位科技的進步，面對的不僅是「加速」可能導致的生活步調失序、混亂、疏離與不平等問題，如同兩位作者羅布‧基欽（Rob Kitchin）、阿里斯泰爾‧弗瑞瑟（Alistair Fraser）在書中的主張，我們的數位生活實際上面對的是「加速」與「監控」交織而成的困境。

這本書前三章說明當代數位生活所面對的難題，例如「加速生活」中，最關鍵的問題是數位科技普及後，形塑成不斷向我們索求連結（我們也不斷渴望連結）的環境。在「監控」議題上，則是關於隱私侵犯與個人數據資料「掠奪」的問題。曹家榮認為，雖然兩位作者用了相對中性的「提取」一詞，但實際上我們的生活被Facebook、Google、Apple等大企業開發的各種產品無形制約，猶如被「龐然巨獸」掠奪了人類對生活的主控權。