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近70%糖尿病足病变是因为穿错鞋!5Tips挑对鞋不难受

(關鍵字: 糖尿病足 , 鞋子 , 朱家宏 , 神經病變 , 腳痛

糖尿病患者选鞋的注意事项:

虽然神经病变还在零级及一级的患者不需要穿特别的糖尿病鞋,但选鞋时还是尽量符合糖尿病鞋的精神。

◆ 鞋子前面的“趾盒”(放脚趾头的地方)一定要够宽够深,最好可以让脚趾稍微在里面活动。许多人合并有爪状趾,容易在脚趾的背部磨擦鞋子而溃疡。

◆ 鞋底要够软,但支撑又要够,以免中足的变形更严重。如果已有变形,可能要考虑订做鞋垫。

◆ 中身要有鞋带或扣带可以调整松紧,不可因太松而滑动,也不可因太紧而影响血液循环。

◆ 包住脚跟的部份要够坚固,不可让脚跟在里面晃动,产生更多磨擦。

◆ 鞋子要够轻,降低糖尿病者因肌肉无力及挛缩所造成的影响。

本文出自时报文化出版《自己的脚痛自己救》一书

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