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【跟着医生学】：训练孩子吞药丸

不过，吞药丸对6岁以上小朋友来说，是一件困难的事，爸爸妈妈该怎么协助呢？陈敏恭医生建议选用一大一小的糖果作为训练工具，小颗的可以选用迷你巧克力，大颗的则可以选用椭圆形药丸大小的糖果，由小而大训练起。在训练的过程中，家长要以鼓励的方式，引导孩子主动去尝试，在小孩有些微的意愿且不会有太大的压力下，学习的效果会更快。

学习吞药丸，首先是先喝一口水润滑嘴巴，再将糖果放于舌头的正中央，如果糖果是椭圆形，则将糖果的长径跟舌头长径平行。吞咽整个过程如下：

1. 先喝一小口水润润喉咙。

2. 将糖果摆在舌头的正中央。

3. 再喝一口水。

4. 头部往后仰，顺势做吞咽的动作。

5. 如果觉得没有吞下去，则可以将头部左右轻微的摇晃，然后再作一次吞咽的动作。

6. 药丸吞下去后，做一次深呼吸，可以避免恶心的反射。