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控血糖也控体重　慎选胰岛素剂型

传统治疗糖尿病的方法较注重血糖控制，忽略了体重控制也很重要，加上患者常用的降血糖药物容易造成体重增加，导致有些患者不得不加重药物剂量，最后反而容易引起高血脂、高血压等心血管的并发症。

对此，李明苍医生表示，由于糖尿病患者的胰岛素无法正常发挥功能，饮食中的糖分无法被充分利用，营养吸收较少，往往有体重减轻的现象。此时，注射胰岛素可以改善糖分吸收情况，脂肪和肝糖的转换效率也随之增加，因此体重会比先前稍微上升，属于合理范围。

部分胰島素劑型容易導致體重不當增加，建議可考慮使用穩定性高的基礎胰島素。

不过，由于胰岛素注射有多种剂型，有些的确会造成不当的体重增加。因此，建议患者充分咨询医生，选择降糖稳定性高、且比较不会造成体重明显增加的基础胰岛素，同时应避免血糖波动过大；兼顾疗效、安全性和体重管理，才是控制血糖的长久之道。

控糖不佳要忌口　吃多也要动得多

此外，李明苍医生提醒，针对平时血糖控制良好的患者，若偶尔适逢节庆吃得较多、较精致，就要相对增加运动量，把握“多吃就要多动”的原则。针对血糖控制不佳的病友，即使逢年过节仍要加强节制饮食，并且增加运动频率，千万不能掉以轻心。