除肩頸痠痛！刺激手部6穴位緩不適 | 養生保健 | 華人健康網

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（關鍵字：肩頸痠痛 , 穴位按摩 , 淋巴 , 血液循環 , 肩頸僵硬）

部位3／颈（锯齿线）

锯齿线画满拇指根节“颈部反射区”，缓解颈部酸痛。

部位4／肩．上身淋巴结（1点按压）

垂直按压后4指的指根与指根之间各5秒（3处），促进肩膀的血液循环。

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