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護肝新觀念是採取雙效保護，一方面要強化肝臟的體質，另一方面要增加對抗外來自由基的防禦力。

护肝明日之星植物营养素，双管齐下更护肝

举例来说，在中国药典有明载五味子有助于保护人体心、肝、脾、肺、肾等五脏的益处，甚至早在两千多年前，皇宫贵族与中药师皆已经开始采用五味子作为强身补品。五味子因为含有30多种木质多酚，根据研究发现，木质多酚可提供肝脏作为解毒的功能，达到护肝作用。另外，像是滋养汉方之一的芝麻，也是味甘、性平，有滋润五脏的效果，有助润肠，改善便秘不适，与五味子同样有补肺气、保护肝脏、滋肾的作用。

护肝除了要注意养成日常良好的生活饮食习惯，并维持固定运动之外，王明勇表示，护肝新观念是采取双效保护，一方面要强化肝脏的体质，另一方面要增加对抗外来自由基的防御力，国际期刊曾经针对五味子加芝麻素进行人体实验发现，可以降低GOT/GPT，改善脂肪肝，达到保护肝脏的好处。两者双管齐下先修复再活化，把肝脏照顾好。

肝脏是沉默的器官别轻忽，落实护肝6撇步

肝脏是沉默的器官，初期症状不明显，容易被忽略，而延误治疗时机，甚至因而致命。尤其对付肥胖引起的脂肪肝，最有效的控制方法为生活型态的改变，包括饮食控制及运动，达到减肥的目的，使体重维持在理想范围内。至于护肝平时也应该牢记“护肝6撇步”，包括：不熬夜，作息正常，睡眠充足。忌伤肝食物，如酒、油炸物等热量过多的食物。饮食均衡，多摄取天然、新鲜食物以及蔬菜水果；定期运动，以及稳定情绪等，为肝脏戴上“金钟罩”，不让肝脏受伤害。