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台湾近视人口比例高，多数眼镜族为求舒适与美观，隐形眼镜已成为矫正视力主流方式之一。根据波仕特市调2019隐形眼镜使用大调查结果显示，有超过三成(36.1%)的民众每天会使用隐形眼镜，使用时间大约都落在8小时左右，更有近七成的人在配戴时容易出现眼睛干涩的问题。台北市立万芳医院眼科吴建良医师表示，配戴隐形眼镜时，镜片的水分蒸发后，镜片会吸收泪液导致暂时的眼睛干涩，过长时间配戴容易导致泪液分泌不足，以及眼睑板腺受损、眼睑板腺油脂分泌减少、泪膜快速蒸发，进而产生干眼症的症状。

隐形眼镜长戴半年不摘　女大生眼溃疡

2019隐形眼镜使用大调查结果发现，高达98%的大学生隐形眼镜族都曾出现眼睛干涩症状，但却有近四成的大学生认为配戴隐形眼镜时出现不适症状皆为正常现象，严重忽略眼睛健康警讯。吴建良医师指出，有女性大学生患者购买日抛型隐形眼镜，竟配戴长达半年时间都不曾摘下，直到眼睛严重不适就诊才发现已出现眼角膜严重溃烂，经过治疗后视力仍无法完全恢复，且引发干眼症及睑板腺萎缩，造成视力不可逆的伤害。

目前坊间的隐形眼镜类别包含：软式跟硬式两种。其中软式隐形眼镜由于配戴的舒适度较高，但因软式隐形眼镜伏贴在角膜上，就像「海绵」一样会吸取泪液层水份，若配戴时间过长，水分蒸发，眼睛就容易产生干涩感，如又过度使用3C产品，或长时间处于冷气房，眨眼次数及泪水覆盖于眼球表面的时间相对减少，当隐形眼镜变干燥、不透氧，会引发眼睛红肿、干涩、发炎等不适现象，让眼睛充分眨眼休息、充分清洁隐形眼镜才是维持眼睛健康的第一步。

3C使用频率高　干眼症门诊人数逐年攀升

随着多萤行动装置及数位传播普及化，国人平均用眼时间增加，「干眼症」临床病患有逐渐年轻化的倾向，更已成为眼科门诊相当常见的疾病之一。常见干眼症的症状包括：眼睛干涩，容易疲劳、会红、酸、痒，感觉有异物感、刺痛感或灼热感，甚至会有短暂的视力模糊。

吴建良医师提醒，干眼症是一种慢性眼睛疾病，多数人以为出现眼睛酸涩的症状，在药妆店购买人工泪液、眼药水点一点就好，但干眼症是不可逆的慢性眼疾，若轻忽症状未就医检测、仅以非处方眼药水舒缓而不准确治疗，不只会对眼表造成伤害，还有可能使干眼症更加严重，甚至会造成眼球上皮破损与角膜溃疡，民众不可不慎。

3C产品的普及，使干眼症患者年龄有逐年下降趋势。

积极检测、治疗干眼症 管理睑板腺健康与病共舞

吴建良医师强调，现今眼科医学门诊技术越趋进步，多数大型医院针对干眼症人口快速成长，及民众对于干眼症的警觉性低，已纷纷成立干眼症门诊专科，近年也有新的睑版腺摄影仪器，能精准测量不完全眨眼比例，清楚看到睑板腺的管路是否阻塞或甚至萎缩，精准检测睑板腺的健康程度。

一般民众若想要自主重视眼睛健康，避免眼睑板腺阻塞，可每天于居家热敷眼睛15分钟以上并用力充分地眨眼、帮助油脂软化充分排出；工作较忙碌、或已有中度以上干眼症病患可选择使用睑板腺热脉动治疗仪，于眼睑内侧以恒温加热睑板腺，软化凝结的油脂，配合眼睑外部脉压按摩，疏通阻塞的眼睑板腺，舒缓干眼症对生活的影响降到最低。

吴建良医师表示：「国人对干眼症的警觉性低，但干眼症已是眼科门诊中常见的疾病之一。」