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隐形眼镜一天可以戴多久呢？大家都听过“隐形眼镜不可连续戴超过8小时”这句话，但现代人用眼时间长，不少人常常隐形眼镜一戴就是8个小时、10个小时以上，有时候甚至连睡觉都忘了拔，连戴超过24小时也不觉得眼睛不舒服，那么“8小时”的限制究竟还有没有必要呢？且听专家的解答！

即使近年隱形眼鏡材質已有進步，透氧性較高，但考慮到其他可能引發感染的問題，眼科醫師賴威廷仍不建議一天配戴超過8小時。

隐形眼镜戴太久，严重恐怕导致失明！

台湾卫生福利部食品药物管理署在食药辟谣专区发表“隐形眼镜真的不能戴超过8小时吗？”的文章，内容提到，天天配戴隐形眼镜10个小时以上，可能降低透氧量，虽未必会出现急性角膜炎反应，但是经年累月之下，有造成眼睛角膜严重缺氧、缺水，使角膜增生血管等健康风险。角膜增生血管可能会进一步造成角膜水肿、破皮而永久影响到视力，严重时甚至有失明的风险。

台湾桃园敏盛综合医院眼科主任赖威廷解释，人的眼角膜没有血管可供应氧气，必须仰赖泪水直接溶解空气中的氧气，使其渗透进入眼角膜。一旦此供氧途径被隐形眼镜所阻隔，角膜所能吸收到的氧气就会降低；另外，睡觉时闭眼睛也会完全阻断空气中氧气的供应，使眼角膜处于缺氧状态。

隐形眼镜材质进步了，配戴时间可延长？

人不能不睡觉，那么，想要降低角膜缺氧的情况，只能从“限制配戴隐形眼镜”方面着手了！赖威廷医生表示，“8小时”是根据以往众多文献所得到的建议值，虽然近几年的隐形眼镜材质已有进步，从水胶进步到透氧性较高的硅水胶材质，让可能引发角膜病变的风险较低，但仍不建议连续戴超过8小时，因为还需考虑其他的感染风险！以台湾来说，环境潮湿有利于细菌滋生，长时间配戴隐形眼镜所引起的感染机率，可能比其他干燥地区或国家高出许多，不可不慎。

戴隐形眼镜要注意！出现异状逾半小时快就医

台湾食药署也提醒，配戴隐形眼镜前应遵循眼科医生指示，选择具有医疗器材许可证的隐形眼镜，向领有药商许可执照的厂商购买，并且确实依照产品说明书上所写的正确配戴及保养方式，睡前应取下隐形眼镜；若配戴隐形眼镜时有不适、刺痛、畏光等现象，应尽速移除不可再配戴；若眼睛有异状、红肿、疼痛达半小时以上，应尽速就医。