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屬於敏感性肌膚的陳曉東，保養注重清潔、簡單，且每天早上必喝一杯溫開水。（圖片／取材自youtube）

早起一杯溫水　腸胃蠕動助代謝

至於早起一杯水的保養法，彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示，清晨起床時，身體和腸胃仍處於睡眠狀態中，喝一杯溫開水有助於喚醒腸胃道，使其恢復運轉和蠕動，代謝體內宿便、毒素和廢棄物，使氣血循環變順暢，進而達到保養肌膚的作用。此外，溫開水也可讓身體變暖和，緩解早起打噴嚏、流鼻水等鼻過敏不適。

若無法隨手取得溫開水，董懿容中醫師建議，也可以躺在床上做腹式呼吸，深吸一口氣後停留2秒，再慢慢吐氣，持續10至20個循環後，可刺激腸道蠕動、調理氣血、解便祕，使皮膚變得光澤有彈性。

大眼睛易長細紋　眼膜保養先測過敏性

除了不老的好膚質，大眼睛也是陳曉東的一大特色，比一般人有細紋、黑眼圈等困擾，而他的保養方式就是多做眼膜保養，偶爾讓肌膚吃頓大餐。

對此，唐豪悅醫師提醒，敏感性肌膚的人，眼周保養也不宜頻繁，建議每1至2周敷一次眼膜即可，且眼膜需選擇不含果酸、A酸、A醇等成分，以免造成眼周肌膚的負擔。至於眼膜成分的過敏性，可先減小塊貼在眼眶外1、2公分處做過敏測試。