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保心三招！雙學會教你自救超前部屬，提高急救效率

根據衛福部最新統計 ，2020年國人十大死因整體死亡率下降，死因首位癌症十二年來更首見負成長，但位居第二的心臟疾病死亡率卻較2019年增加3%，並且糖尿病及高血壓等慢性疾病亦都上升，疫情期間，民眾不應輕忽對慢性病的管理，並應留意心梗症狀盡速就醫。

台灣心肌梗塞學會及台灣老人急重症醫學會提醒，心臟病的高風險族群如三高、慢性腎臟病、有心肌梗塞病史者為健康超前部屬，依照【保心三招：規律用藥、備小卡、急送醫】做好準備：

心肌梗塞發作至急救流程圖-疫情期心肌梗塞搶救，分秒必爭！（圖片提供／台灣心肌梗塞學會）

一、規律用藥：

慢性病患應遵循醫囑，切勿自行減藥避免復發，疫情期仍可透過安心就診方案定時回診拿藥，包含各醫院提供之遠端視訊門診、戶外安心門診、戶外慢箋領藥。

二、備小卡：

民眾可於健保卡旁放置就醫小卡，填入慢性病史、用藥資訊、就診醫院，並告知同住者或打119時告知小卡上資訊，救護人員能更精準判別病情後送正確醫院，也幫助到院後醫師精準用藥、提高診治效率。

三、急送醫：

謹記心肌梗塞症狀保命口訣：「心痛喘、冒冷汗，卡緊叫，救護車！」，出現症狀時立即呼叫119送醫，防疫期間也切勿忍耐症狀。若救護車到達前已休克昏迷，旁人應協助對病人進行人工呼吸(CPR)搶救，若現場有第三人請至最近的體外去顫器(AED)地點取回機器來搶救。