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为消除身体活动一天后散发的臭味，新手爸妈们习惯套用自己的生活模式，天天帮宝宝洗澡，但冬天气温动辄下探10℃，许多担心宝宝着凉感冒的爸妈不禁要问：「冬天还要天天洗澡吗？」皮肤科医师表示，宝宝若出油、冒汗量不多，身体不脏，遇寒流来时可2天洗一次。

李俊谅医师表示，宝宝冬天皮脂分泌少，皮脂层薄，若洗澡水温太高、洗太久，容易破坏皮脂层，引发皮肤病，也会增加感冒风险。

台中童综合医院皮肤科医师李俊谅表示，新生宝宝的皮肤敏感又脆弱，仅有薄薄一层皮脂膜保护，但经常清洗、泡澡太久、水温太高，都会加速破坏皮脂层，使皮肤失去抵抗病菌和外来刺激，容易干燥、红肿、发炎，甚至诱发各类皮肤疾病。

由于夏天天气热，宝宝皮肤的油脂分泌量较多，且因活动量大易流汗，必须天天洗澡才能保持舒爽，预防皮肤疾病。

不过一到冬天，宝宝皮肤油脂分泌量减少，水分却容易流失，肌肤容易敏感，加上寒冷的气温容易让抵抗力缺乏的宝宝着凉感冒，因此建议若宝宝活动力不大，没有明显出汗，每天只要清洁屁屁部位，避免因排泄物残留和不透气的尿布刺激肌肤，引发尿布疹，使屁屁泛红、发炎。若遇到寒流来袭，则可以每隔2天洗一次。

李俊谅医师提醒，新手爸妈在冬天帮宝宝洗澡时，除了要避免孩子着凉之外，也要加强保湿，保护皮脂层，避免肌肤变得更脆弱。

【宝宝冬天洗澡5要点】

1. 水温不宜过热，以大人感觉不烫手的温度为宜。

2. 加强清洁屁屁部位。

3. 洗澡和泡水时间不宜过久。

4. 沐浴乳或清洁用品应选择中性偏弱酸，且主要成分为天然保湿植物的产品。

5. 宝宝洗完澡后，身体不擦全干，需在仍有水滴残留时补擦保湿乳液以加强保湿。