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要改善「皮蛇」症狀，飲食一定要清淡，忌吃辛辣食物。

提高免疫力　2药膳食疗

中医吴明珠强调，带状疱疹主要是受到滤过性病毒引起的一种感染症，与引起幼童水痘的病毒是同一种，一旦感染过这种病毒，它就会长期潜伏在身体的神经细胞里伺机而动，当免疫力下降，病毒就会沿着神经跑出来到处作怪。

建议发病时应及早治疗可缩短病情，减轻神经痛等并发症。饮食以清淡为原则，避免鱼腥、酒、辣、鸡肉、油炸等食物。严重者应保护伤口，避免摩擦。多休息、勿过度劳累，饮食起居规律，提高身体抗病能力。以下推荐两种药膳，提供患者食用，有助缓解灼热疼痛。

薏仁除湿饮：灼热痛者用

• 材料：薏仁1两、银花、苍朮各3钱、白朮2钱、陈皮1钱。

• 方法：将上述药材冲净，加水1000c.c.煎煮30分，去渣留汁放凉，加入蜂蜜即成。饭后代茶饮用。

• 功效：健脾除湿、解毒。

综合蔬果汁：恢复期使用

• 材料：西洋芹2根，青椒、猕猴桃（奇异果）、青苹果各1个，苦瓜200g、菠萝1/4个。

• 方法：将以上蔬果洗净后切块，用榨汁机榨汁，不用加水。于疱疹结痂、恢复期饮用，每日早晚喝果菜汁500c.c.，且应于15分钟内饮完，以免变质。

• 功效：增强免疫力，清肝解毒抗氧化。