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天氣一變冷，大家就想去泡湯，泡湯的過程很放鬆舒服，但是最掃興的事，莫過於事後發現手腳的皮膚感染鏈球菌或金黃葡萄球菌，感覺患部又紅又癢，很不舒服，必需進行治療，感覺很掃興。

有的人不小心在泡湯之後發生細菌感染，其實事前預防也很重要。（攝影／黃志文）

有人以為是溫泉池清洗不乾淨，以致身體接觸到而感染；也有的人認為是月經前後泡湯，因為陰道口較開，細菌容易順沿而進入陰道而感染；甚至有人認為可能是在泡溫泉時進行性愛，以致不慎感染。

台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主任醫師溫素瑩表示，並非是溫泉池子不乾淨出問題，也不是經期前後來陰道搗蛋，泡湯最常見黴菌或金黃葡萄球茵感染，這一類細菌往往因為環境高溫、潮濕、不通風而產生，於是潛藏在所能接觸到的任何物品，包括坐墊、石頭等，所以並非都是池子與池水出了問題。至於泡溫泉時進行性愛，除非過程中因為太激烈，造成陰道破皮，出現小傷口，才有機會細菌感染，

泡湯發生感染3大原因：

1.本身免疫力差：包括身體虛弱與抵抗力較弱的人，如感冒患者、糖尿病患、異位性皮膚炎患者，以及女性在月經前後，以及正在服用抗生素藥物的人，例如抗青春痘藥物等，都是處於免疫力較低下的情況，這一些族群即有可能感染。

2.皮膚表面有破皮：例如原本即患有香港腳且屬於糜爛型的人，原本在腳縫處即會有裂痕，此時既有傷口處就有可能遭到細菌感染。或者是指甲旁的接合處原本即有小破皮，也有可能因此而使得細菌入侵。

3.有隱形傷口：如果皮膚浸泡在溫泉池水中時間太久，皮膚表面就有可能產生縐褶，如果之前即有隱藏性傷口，如長在嘴旁邊的皰疹，或是生殖器官上的皰疹，即有可能因此而逐漸惡化。

泡湯預防黴菌上身方法：

1.泡湯前最好先沐浴消毒，比較衛生。

2.泡湯前塗抹一層薄薄的乳霜，讓皮膚多一層保護。

3.泡湯時最好以乾淨毛巾墊在坐位上，勿直接接觸坐椅或石頭。

4.勿使用溫泉業者提供的毛巾用品，避免誤接觸不潔用品而感染細菌。

5.皮膚表皮有發炎、紅腫，甚至破皮現象，不宜泡湯。

6.正在服用抗生素藥物、感冒藥，以及患有糖尿病、異位性皮膚炎、香港腳、灰指甲的人，不宜泡湯。

7.經期前後抵抗力較弱的人，最好不要泡湯。

8.泡湯後可使用一些抗菌沐浴乳或殺菌的東西，把身上可能帶有細菌的東西洗乾淨。