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【如何判读体质】

寒性体质特征：

面色苍白、手脚易冰冷、头晕、口水淡且偏多、干呕、胃和下腹寒冷。

热性体质特征：

口干舌燥、口苦、多汗、胸闷、容易烦躁不安、有便秘等现象。

【关于生化汤＆麻油鸡】

说到产后坐月子有哪些药膳及补汤呢？最广为人知的就是生化汤和麻油鸡，许多人熟知产后妇女要喝生化汤排除淤血，吃麻油鸡进补虚弱的身体，但是却忽略了并不是每个人的情况都适合食用生化汤与麻油鸡，若是吃错方法反而会造成负面效果。

使用生化汤的注意要点

中医强调产去瘀才能造新血，唯有将恶露排净才能产生新血，廖丽兰中医师说明，生化汤的使用，需要视产后妇女的情况来开立处方。