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李玉琳分享挑選內衣時，必需重視材質和款式外，更重要的是適合自己。（圖片提供／李玉琳）

一旦选错内衣或没有养成正确穿内衣的习惯，会造成胸部很大的负面影响，如果内衣尺寸太小或太紧，或穿太紧的马甲，会影响到胸形，容易感到胸闷，也有可能因为内衣太紧，会造成胸部更紧，伴随颈、肩、背的血液循环变差。

【大胸小胸选择内衣秘诀】

选择内衣秘诀一／小胸女生推荐款：半罩1/2杯、长束包覆型、W型钢圈、小三角口魔术胸罩、3/4罩杯**

以上这一些胸罩都有集中、收副乳的效果，能把胸部周围甚至是背部的赘肉和脂肪完整塞进胸罩里，同时可以调整完美胸型。

选择内衣秘诀一／大胸女生推荐款：全罩式、长束包覆型、无钢圈胸罩、运动内衣、一片式胸罩。

这几款胸罩都能完整包覆胸部，并有足够的支撑力让乳房不会受地心引力影响而下垂外扩。

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