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孕期跌倒怎么办?不用怕,先看身体是否出现这5种症状

(關鍵字: 流產 , 早產 , 孕婦 , 跌倒 , 破水

怀孕7个月的小如每天都会搭公交车上班,这天她起得晚,顶着大雨急急忙忙出门,不料走到一半突然打滑跌倒,摔得眼冒金星的她顾不得手臂受伤流血,捧着肚子喃喃自语:“天啊,希望宝宝没事…”不少人在孕期都有差点滑倒或跌倒的经验,怀孕跌倒第一时间该怎么做?如何判断是否会流产?

低血压、身体重心改变…都要小心

许多人都认为孕妇挺着大肚子,一举一动应该会更小心谨慎,但根据统计,孕妇在怀孕期间跌倒的机率达1/3,并不像一般人想象中那么低。为何孕妇容易跌倒?台湾大学医学院附设医院妇产部主治医生林明纬表示,这与怀孕不同阶段的身体变化有关。怀孕前期血压下降,孕妈咪容易产生“姿势性低血压”,在姿势突然改变时晕倒(如半夜起床上厕所、清晨起床关电扇)。

怀孕后期肚子隆起造成身体重心改变、平衡感下降,骨盆关节松动也会降低身体的稳定度,此时容易因为步态不稳而跌跤。此外,因为大肚子会遮住前方视野,加上肚子变大后活动量会降低,让身体协调性变差,不少孕妇都会在匆忙赶路的过程中意外绊倒,这种情况在雨天的上班时段特别常见。本身贫血的人因为孕期要供给宝宝血液,也容易在快走或小跑步时晕倒。

跌倒一定会流产?要看肚子是否被撞

许多人在电视上看到“女主角跌倒流产”的桥段都会心惊惊,直觉将“跌倒”和“流产”连结在一起,但孕期跌倒其实不一定会流产。林明纬医生表示,孕妇跌倒的严重度可大可小,端看肚子是否受到冲击,基本上只要肚子没有被直接或间接冲撞,宝宝就不会受到伤害。

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