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郭安妮醫師強調，孕婦最好能於登機前1週尋求婦產科醫師確認自身及胎兒健康狀態，確保無流產、異常宮縮、早產風險後再搭乘

妊娠几周搭机好？医：12周后28周前佳

除了航空公司的规定外，郭安妮医生强调，站在妇产科医生的角度来看，只要孕妇妊娠周数低于36周，非妊娠高血压、妊娠毒血症患者，且没有孕程中未有出血、宫缩异常等症状，搭乘飞机多半没有太大的安全性疑虑。

不过，基于保险，仍建议怀孕1到3个月（4至12周），以及怀孕8到10个月（32至40周）者如无必要，最好能避免搭乘长途班机。前者因胚胎在母体中着床尚未稳定，搭乘长达数10小时的班机，在气流、气压影响下，恐将增加流产的发生风险。后者，则可能需担忧随时可能因受到气流、压力影响，易使飞行途中不慎破水生产的风险大幅提升。

怀孕妈妈搭机有学问！缓旅途不适必知5要点

另外，郭安妮医生也特别强调，若有不可抗拒的因素，在以上阶段非得搭乘长途飞机，除了建议最好能于登机前1周寻求妇产科医生确认自身及胎儿健康状态，确保无流产、异常宫缩、早产风险后再搭乘，并建议最好能携伴共同搭乘，有人照料较佳。至于飞行前后、途中，则不妨可谨记下列5要点，来减轻旅程中的不适。

要点1／睡眠充足出发前一晚，应早点就寝，有足够的睡眠，才能有足够体力应付漫长的飞行。

要点2／寻求医生协助开立晕机药物

至于容易晕车、晕机的妈妈，为避免旅程应晕机，引起呕吐、头晕等不适反应，建议不妨可于旅程前，向专业妇产科医生索取合适的晕机药，并以降低不适产生。

要点3／衣物宽松保暖应穿着宽松，不会勒住腹部的衣物，并做好自身保暖，以避免因机上空调较强而不慎着凉。

要点4／适度活动久坐容易造成怀孕妈妈发生静脉栓塞的可能性增加，建议航行过程中最好能每1到2小时起身走动1次，或适当活动四肢较佳。

要点5／适度饮水由于机上空气干燥，建议怀孕妈妈在飞行过程中，应适度补充水分，且避免憋尿，以降低膀胱、泌尿道发炎的发生风险。

【医生小叮咛】：

最后，郭安妮医生也提醒，怀孕妈妈即使平安到达目的地，在旅程中也不应掉以轻心，仍应做好适度休养，调整好时差，并随时注意腹中胎儿与自身的健康状态、避免食用生冷食物，对腹中胎儿安全较有保障。