1 2015/3/8 下午 04:50:02

孕妈咪浮脚筋 6小诀窍抬腿预防

(關鍵字: 肥胖 , 懷孕 , 靜脈曲張 , 張承仁 , 彈性襪

下肢静脉曲张俗称“浮脚筋”,但对于多数怀孕妇女,却是心中难以抹灭的梦魇。医生指出,孕妈咪面对静脉曲张应及早发现治疗,除传统治疗外,亦可考虑雷射治疗,但若延宕不处理,静脉曲张则可能会发展为腿部溃疡,并且有因血栓引起栓塞酿成致死风险,千万不可小觑。

孕妇避免久坐不动,且常按摩双腿,能缓解下肢静脉曲张恶化。
孕婦避免久坐不動,且常按摩雙腿,能緩解下肢靜脈曲張惡化。

台北长庚医院整形外科、雷射中心主任医生张承仁指出,女性每1次的怀孕对于下肢静脉,都是1次次的伤害,据统计,台湾约有1/3的孕妇会产生严重程度不等的下肢静脉曲张,虽然在生产后多半会获得缓解,但是在下次怀孕时又会再度复发。

妊娠浮脚筋 小心反复发作

最主要原因是,产妇妊娠期间,全身血流量会增加,使得原本闭合的静脉瓣膜分开,造成静脉血液的逆流,再加上胎儿和子宫随孕期的增加而变大,压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,使得下肢血液回流受阻,造成静脉压升高,曲张的静脉也会越来越明显。

另外,服用避孕、荷尔蒙药,或是有家族遗传倾向,血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全,或是孕期体重过重等,都是静脉曲张的高危险群;因此平时的保健、穿着医疗级弹性袜相当的重要。如果准妈妈出现了小腿皮肤发痒、郁血性皮肤炎,则建议应尽速就诊。

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