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陳俊傑主任也提到，若民眾懷疑自己或家人有腕道症候群且可能與工作相關，不妨可尋求有職業醫學科門診的院所，請專業醫事協助評估。（圖片／中山醫學大學附設醫院職醫科陳俊傑主任提供）

想申请职灾给付、补助？寻求职业医学科门诊评估便利有保障

陈俊杰主任也提到，腕道症候群在职业病认定的原则，必须符合下列条件才可行。首先从事具危害性工作至少3个月以上，且每天有一半以上时间从事该作业，手腕部不适症状在离开作业场所后症状明显减轻等，但须注意排除非职业性致病因素或腕部伤害。

若民众怀疑自己或家人有腕道症候群且可能与工作相关，不妨可寻求有职业医学科门诊的院所，请专业医事协助评估，取得工作相关疾病诊断书后，向劳保局提出职业病申请劳保相关之职业灾害给付与补助：

• 劳工保险职业灾害保险分职灾医疗、伤病、失能及死亡4种给付。

• 当劳工遭遇职业伤害时，可向单位人事部门或所属工会，索取劳工保险职业伤病门诊单或劳工保险职业伤病住院申请书，就医时可免部分负担。

【医生小叮咛】：

腕道症候群是可以被预防的，可先由改善作业环境以符合人因工程之设计着手。再从改善工作流程以减少手腕部受伤加以调整，譬如，劳工可减少操作时间、充分休息，让手腕避免过度疲劳。避免让手腕长时间处于弯曲、伸展或扭转等不自然姿势；工作时可使用护腕、减少手部用力动作，都有助于预防此疾病的发生。