低血壓指由於血壓降低引起的一系列症狀,許多患者會有頭痛、頭暈、胸悶、氣短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮淺、胃口不好、腳腫等症狀。無論是由於生理或病理原因造成血壓收縮壓低於100mmHg,就會形成低血壓。病因可能是由於出血或失血、飢餓時攝取量不足、過度失去水份,如痢疾或嘔吐等
低血壓可以分為急性和慢性。急性低血壓是指患者血壓由正常或較高的水平突然而明顯下降,臨床上常因腦、心、腎等重要臟器缺血出現頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等症狀,嚴重者會暈厥或休克。平時我們討論的低血壓大多為慢性低血壓,是指血壓持續低於正常範圍的狀態,其中多數與患者體質、年齡或遺傳等因素有關。
醫生們多數認為慢性低血壓只要沒有立即危險,或是有昏倒、意識不清的症狀,並不需要積極治療。但日常生活中仍有一些拉高血壓的方法。由於夏天時容易流汗,血管擴張加上水分不夠,血壓會更低,所以必須多喝水。而適量的喝茶、咖啡,攝取咖啡因也有拉高血壓的作用。飲食要注意營養,尤其是體質虛弱者,宜進食高蛋白、高熱量、高維生素的食物。