華人健康網

眼皮跳動又稱為眼瞼震顫。眼皮在醫學上被稱為”眼瞼”，分為上、下眼瞼，眼瞼震顫主要是因為眼輪匝肌和提上瞼肌構成。而眼瞼在動眼神經、顏面神經等的支配下，完成眨眼、閉眼的功能，可以保護眼球、清潔和潤滑結膜的作用。而眼皮跳動並非不是皮膚本身在跳，而是眼輪匝肌、提上瞼肌在神經的支配下，進行收縮而牽連皮膚跳動。

眼瞼震顫的原因有很多種，主要原因如下：

1. 　睡眠不足、長時間專注的使用眼睛、睡眠品質差等，是發生眼皮莫名持續跳動的最常見導因。

2.　因為眼部疾病，如倒睫、結膜炎、 角膜炎、近視、遠視、散光、眼內有異物等，這些疾病作用於神經末梢部分，因此導致的症狀往往局限於一側的上眼皮或下眼皮跳動。

3.　顏面神經痙攣，就是單側的顏面神經異常放電，造成顏面神經支配的肌肉不正常收縮。症狀輕微可能只有眼瞼肌肉收縮，與一般的眼皮跳動沒有明顯的差異。症狀嚴重時，眼瞼、臉頰、嘴巴的肌肉都會收縮，整個半邊臉的肌肉都會抽動，這就是顏面神經痙攣。

偶爾發生眼皮跳，多半是休息不足、吃了刺激性食物或藥物所致。預防眼皮跳必須休息與睡眠充足，平衡飲食，控制用眼時間。如果眼皮跳動頻繁或持續時間過長、跳動幅度大，應及早就醫。