排尿障礙是常見的症狀,為膀胱排空有問題,通常是膀胱本身收縮問題、神經病變導致膀胱收縮不良、逼尿肌與括約肌無法協調或尿路出口長期阻塞造成,常發生在中老年婦女和男性。男性排尿障礙可能是因攝護腺所引起,攝護腺隨著年齡的增長而逐漸增生、肥大而產生了頻尿、夜尿、急迫性排尿等症狀,嚴重者產生排尿困難。中老年婦女多少都有排尿障礙,最常見的症狀包括頻尿、尿急感、夜間多次起身如廁,以及尿急時無法控制而尿失禁或是咳嗽、大笑時尿失禁等。
導致排尿障礙還有其它疾病,如膀胱炎、尿路結石、尿道炎、神經性膀胱、神經性頻尿、尿道狹窄、原發性膀胱頸阻塞。排尿障礙可靠傳統的服藥和手術來治療都有一定的療效。
排尿障礙可用以下的方法來預防:
(1)每日進水量2000-3000毫升,保持每日有2000毫升以上排尿量。
(2)飲用磁化水,該水容易瓦解結石。
(3)多吃含有維生素A的食品,例如豬肝、雞蛋等。
(4)少吃容易引起尿酸鹽增多的食物,例如動物內臟、海產品、花生等。
(5)少吃含草酸豐富食物,例如菠菜、芹菜、咖啡、可可、紫菜等
(6)少吃含鈣豐富食物,例如海帶、黑木耳、牛奶、豆類等。